是我們生活中必備的物品，一款合適的枕頭能給我們睡眠帶來很大的幫助，因此在的時候要格外注意，生活中我們會見到很多人選購蠶沙枕頭，那么使用蠶沙枕頭有哪些好處呢，大易中飾小編為您介紹。

　　蠶沙枕頭是什么
　　蠶沙，中藥名。為蠶蛾科昆蟲家蠶幼蟲的干燥糞便。育蠶地區(qū)皆產，以江蘇、浙江、四川等地產量最多。6月到8月收集，以二眠到三眠時的糞便為主，收集后曬干，簸凈泥土及桑葉碎屑，生用。以桑葉為主要成份的蠶沙為主藥，輔助以其他中藥，制成枕芯，在使用時，頭溫及頭部的壓力使枕內藥物有效成分緩緩散發(fā)。呼吸入肺，進入血液循環(huán)，輸布全身。于頭項部的頸胳和穴位，有助于人體調節(jié)功能的發(fā)揮，使全身的肌胳舒通，氣血流暢，臟腑安和。通過滲透的方式進入皮膚，使人體吸收，從生理、心理、藥理三方面發(fā)揮綜合治療作用。
　　蠶沙枕頭的優(yōu)點
　　1、蠶沙中同時還富含葉綠素和維生素E、K果膠等，是提取這些化學物品較為經濟的原料。蠶糞還用來制作蠶沙枕頭，具有去風降濕、和胃化濁、明目降壓的功效。對眼疾、結膜炎、心慌、神經衰弱、失眠、偏頭痛、高血壓、肝火旺、消化不良、關節(jié)炎等癥狀有輔助治療的作用。
　　2、蠶沙中同時還含多量胡蘿卜B素以及含植物生長激素蠶沙含銅，其含率至第五齡達到最高值。用蠶沙做成的蠶沙枕頭還具有清涼降火的作用，它吸汗力強、透氣好、冬暖夏涼。嬰幼兒四季睡用，可端正頭型、吸虛汗、防吐奶。幼兒還可防起疹，同時促進大腦發(fā)育成型。
　　3、用蠶沙做的枕頭還具有清涼降火的作用，它吸汗力強，透氣好，冬暖夏涼．嬰幼兒四季睡用，可端正頭型，吸虛汗，防吐奶幼兒可以防起疹，同時促進大腦發(fā)育成型。
　　使用蠶沙枕頭的注意事項
　　1、請勿使用漂白劑。
　　2、請勿使用超過50度以上的熱水洗滌，或與其他深色面料混洗。
　　3、請經常放在太陽下日曬。
　　4、給寶寶做枕頭,建議還是選用顆粒比較小的小齡蠶沙拉，越細的沙其實越柔軟。
　　挑選枕頭小技巧

　　1、選尺寸。不是所有人都適合同樣厚度的枕頭，也不是看個人愛好來選擇。一個合適的枕頭是多么重要，跟興趣沒多大關系，正常男人選擇的枕頭跟女人不一樣，男人的枕頭大部分尺寸都會比較大，因為男人的肩膀比女人厚，所以要選擇大號的枕頭。女人選擇小號的枕頭，男人枕頭厚度相差2cm。

　　2、選硬度。老人年紀比較大，所以不能跟我們使用一樣的枕頭，老人適合選擇較硬的枕頭，因為如果太軟的枕頭不太方便頭部轉動外，臉部還容易埋在枕頭中，呼吸會比較不順。枕頭的硬度這也是以適中為宜。因為過硬的枕頭，與頭的接觸面積減少，壓強增大，頭皮會感到不舒服；反過來，枕頭太軟，難以保持一定的高度，會導致頸肌過度疲勞及影響呼吸的通暢，不利于睡眠。惟有稍柔軟些，又不失一定硬度，才能既減少枕頭與頭皮之間的壓強，又保持不均勻的壓力，使血液循環(huán)可從壓力較小的地方通過，并且保持一定的高度。
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