養(yǎng)生問題的備受重視，刮起了養(yǎng)生保健枕頭的使用熱潮。對于廣大消費者來說，諸多類型的養(yǎng)生枕頭中，菊花枕頭是如何制作的呢？菊花具有清熱的功效，使用菊花做枕頭能給人們帶來哪些作用呢？下面我們就一起來看看吧。

菊花枕頭圖例

　　菊花枕頭怎么做
　　隨著保健枕頭的流行，菊花枕頭也逐漸受到歡迎。其實用菊花做枕頭的方法在我國由來已久。南寧詩人陸游就有“頭風(fēng)便枕菊”的名句流傳于世。菊花枕頭就是將野菊花曬干，然后做成枕芯。用菊花作枕頭可謂好處多多。它可以清熱疏風(fēng)，抑制病菌，還可以很好地治療慢性頭痛。如果您有頭痛的老毛病的話，建議您不妨試試。甚至它還可以治頭暈眼花，安神助眠。因此菊花枕頭受大眾追捧也就不足為奇了。

　　枕中所用的菊花，不僅是觀賞名花，還是一味中藥，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，菊花味甘、苦，性微寒，具有清熱解毒、平肝明目的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，菊花含菊甙、腺嘌呤、黃酮類及揮發(fā)油等，具有降壓的作用，并對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒等有抑制作用，還具有消炎、擴張冠狀動脈、改善心肌缺血等作用。川芎可行氣活血；丹皮可清熱涼血；白芷可祛風(fēng)解表、生肌止痛。菊花與這三味藥配合在一起，具有相輔相成、加強藥力的作用。

菊花枕頭作用

　　菊花枕頭的作用
　　1.常見的菊花枕可以分為黃菊枕與白菊枕這兩種，其中，黃菊枕的功效是清熱解毒、防止熱感冒，而白菊枕的功效則是清肝明目、提神醒腦。目前，市面上比較常見的為白菊枕。
　　2.菊花還可以與其他的花草搭配來制作枕芯，能夠發(fā)揮出不同的功效，比如黃菊花搭配辛夷、白芷可以治療鼻塞流涕，白菊花加決明子可以明目提神。
　　3.與人工種植或家養(yǎng)的菊花相比，野生菊花具有更大的優(yōu)勢，不僅擁有清熱、明目等功效，還擁有宜人的清新香氣。
　　菊花枕頭的功效
　　1、菊花枕頭一般分為黃菊花枕和白菊花枕，黃菊花可防風(fēng)熱感冒，清熱解毒，而白菊花枕則可養(yǎng)肝明目，防治頭暈，市面上常見的是白菊花枕。
　　2、菊花和花草搭配起來做枕頭會有不同的功效，比如白菊花搭配決明子清心明目，適合高血壓病患者，黃菊花搭配白芷、辛夷對頭痛鼻塞很有療效。
　　3、和家養(yǎng)的菊花相比，野菊花枕更具優(yōu)勢，帶有天然的清新香味，清熱去火，防止感冒，特別適合學(xué)生和中老年人使用，不過野菊花枕的功效受原材料的影響很大，材料越好，療效自然更佳。
　　雖說自己也可以制作菊花枕，但好的菊花枕都是經(jīng)過特殊處理的，要軟一些，自己做的可能就會硬邦邦，睡著都不舒服，因此建議菊花枕最好還是在外購買或定做。