??每個人都有自己的習(xí)慣，這其中就包括睡覺枕不枕枕頭這樣的習(xí)慣，有些人睡覺是一定要枕枕頭的，而有些人是不枕枕頭的。然后你想睡枕頭嗎？讓我們來看看帶有墻面中式裝飾的睡枕的利弊，讓我們來看看寶寶是否睡覺。 淺析無枕睡眠的優(yōu)缺點(diǎn) 1、睡覺不枕枕頭的利端 睡覺不不枕枕頭有什么好處呢?可能看似沒什么好處，但其實(shí)還是有一點(diǎn)好處的。 那就是在睡覺的時候如果不枕枕頭那可以矯正人體身體的形狀以及脊椎的形狀，不過據(jù)了解這一好處只適合于仰面睡姿。 而且這一作用一般對于成年人是沒有優(yōu)勢，因?yàn)槌赡耆硕家呀?jīng)發(fā)育成熟了，不過對于處在發(fā)育階段的青少年還是有利的。 2，睡覺時沒有枕頭的缺點(diǎn) （1）據(jù)了解，如果你不用枕頭睡覺，很容易引起頸椎病，據(jù)相關(guān)專家介紹，因?yàn)槿绻覀兯X，如果枕頭會導(dǎo)致頭部低于心臟，那么導(dǎo)致頭部。血液越多，影響頭部的血液循環(huán)，人們醒來后很容易感到眼瞼的頭暈和水腫。 (2)此外，從生理學(xué)上來說，睡覺枕枕頭可以維持我們的生理曲度。 因?yàn)槲覀兩眢w結(jié)構(gòu)中有7塊椎骨是比較特殊的，它們不是單純的垂直疊加，而是有朝向的。 而當(dāng)我們枕著枕頭睡覺的時候這7塊椎骨就會自然的形成一個圓滑的且朝向前方的生理弧度，而如果睡覺不枕枕頭，這個生理弧度就會不在存在，長期下來，人體的頸椎就會受到傷害。 （3）睡枕也有好處，可以防止頸部僵硬。 那從以上的利弊來看，我們在睡覺的時候還是應(yīng)該枕枕頭的。然后讓我們看看你的寶寶是否在睡覺。 寶寶睡覺，不要抱枕頭 1、新生兒不需要枕頭 因?yàn)樾律鷥旱募怪侵钡模?dāng)他們躺下時，他們的背部和背部都在同一平面上。如果你這時給他們一個枕頭，很容易形成頭頸彎曲，這會影響寶寶。呼吸和吞咽，也可能發(fā)生嚴(yán)重窒息。 2、1歲后再考慮使用枕頭 寶寶在任何時候都會日復(fù)一日地成長。當(dāng)它們長到7-8個月時，它們的脊柱將慢慢向后彎曲，因此您可以考慮為您的寶寶購買合適的枕頭。 一般來說應(yīng)選3cm左右高的寶寶枕頭。 結(jié)論：以上是對睡眠枕頭枕頭和枕頭的利弊分析。我相信每個人在閱讀之后都能理解。當(dāng)然，如果您有任何疑問，請給我們留言。